赵继伟赞原帅刻苦！每天加练200三分13年磨一剑，辽晋大战三分王对决引爆看点 | 篮球球星动态

三分雨背后的汗水传奇

近日，辽宁男篮核心后卫赵继伟在采访中透露，山西队神射手原帅保持着每天加练200个三分的训练习惯，这一坚持就是整整13年。这段故事迅速在篮球圈引发热议，球迷们惊叹于这位三分王背后不为人知的苦修历程。原帅用4700多个日夜的重复投射，诠释了什么是真正的工匠精神。

数字背后的训练哲学

每天200个三分是什么概念？这意味着除了球队常规训练外，原帅每年额外完成超过7万次三分出手。13年累计下来，这个数字接近百万次。更值得关注的是，这种加练往往安排在正式训练结束后或休息日，当其他球员选择放松时，他依然在球馆听着篮球刷网的声音。这种自律不仅塑造了他肌肉记忆般的投篮手感，更锤炼出关键时刻的大心脏。

赛场上的锋芒绽放

刻苦训练最终在赛场上结出硕果。上赛季CBA常规赛，原帅以42.5%的三分命中率场均命中3.8记三分，多次在关键时刻用远程炮火拯救山西队。特别是在山西对阵浙江的焦点战中，他单场飙中9记三分，全场砍下38分，完美展示了13年磨一剑的锋芒。而赵继伟作为对手兼好友的公开称赞，更凸显了职业球员之间英雄相惜的情谊。

辽晋对决的新看点

随着新赛季CBA赛程公布，辽宁本钢与山西汾酒的对决格外引人关注。赵继伟与原帅这两位国家队后卫线的竞争者，将在赛场展开直接对话。原帅的三分火力与赵继伟的组织掌控将成为比赛胜负手。球迷们不仅能看到精彩的攻防博弈，更能透过比赛感受两种不同成功路径的碰撞——一种是天赋与球商的完美结合，另一种则是极致苦练造就的专精之道。

给年轻球员的启示

原帅的故事给篮球青训提供了宝贵范本。在追求全面发展的现代篮球体系中，将单一技术练到极致同样能立足职业赛场。他的经历证明，即使没有顶级身体天赋，通过科学系统的专项训练，依然能成为改变比赛格局的球员。这种训练态度正在影响新一代球员，许多CBA青年队已经开始推行专项技能加练计划。

当我们在比赛中看到原帅手起刀落命中三分时，那不仅仅是得分牌上的数字变化，更是数千个日夜坚持投下的影子。赵继伟的称赞不仅是对对手的尊重，更是对篮球本质的回归——所有闪耀时刻，都源于那些无人看见的重复与坚持。