减重

体型革命：从五花肉到精瘦肉 丹佛当地媒体曝光的训练视频显示，约基奇体重已从284磅降至264磅。队医Dr. Alvarez解释：这是为应对新赛季防守规则修改特别制定的敏捷性强化计划，包括：• 每日6小时分时段训练（含水上芭蕾专项）• 塞尔维亚传统饮食改良（用鹰嘴豆替代60%红肉） 战术影响：高位策应效率或提升 数据分析师Mike指出：约基奇上赛季挡拆后顺下速...